Business Yoga
Gesunde, leistungsfähige und kreative Mitarbeiter sind die wichtigste Ressource jeden Unternehmens!
Wollen Sie einen Beitrag zur körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte leisten?
Im Business Yoga werden die Yoga-Lektionen auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter abgestimmt. Mitarbeitern die einen grossen Teil ihres Arbeitstages sitzend verbringen, können spezifische Übungen helfen, ihre Beweglichkeit zu erhalten oder wieder zu ermöglichen. Körperliche Beweglichkeit fördert auch die geistige Beweglichkeit!
Yoga ist nicht zuletzt die Kultivierung des Geistes, also eine Wahrnehmungs- und Bewusstseinsschulung, durch welche unsere Selbstkompetenz gestärkt wird.
Gerne biete ich regelmässige Yogalektionen bei Ihnen vor Ort an.
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Französisch
auf Anfrage: walking-yoga(at)gmx.ch oder Kontaktformular